Kompletan vodič za negu lica - od svakodnevnih krema do naprednih bioloških tretmana

Savremena nega lica više nije samo pitanje estetike - ona je postala sastavni deo opšteg zdravlja i brige o sebi. Svakodnevno se susrećemo sa mnoštvom informacija, saveta i proizvoda koji obećavaju besprekoran ten, ali prava umetnost leži u razumevanju sopstvene kože i odabiru odgovarajućih preparata, a po potrebi i profesionalnih procedura. Bilo da se oslanjate isključivo na kućnu rutinu ili ste spremni da istražite mogućnosti koje pružaju savremeni biološki tretmani, ključno je da svaki korak bude promišljen i prilagođen vama.

Na policama apoteka i drogerija nalaze se brojni globalni brendovi koji su stekli poverenje korisnika širom sveta. Preparati marki poput La Roche-Posay, Eucerin, Neutrogena, Vichy, Bioderma, CeraVe, Garnier, L’Oréal, Balea, Mixa, Afrodita, Eveline, Elizabeth Arden, Hada Labo, Weleda, Paula’s Choice, The Ordinary, Skinceuticals, Revox i Noreva svakodnevno pomažu milionima ljudi u održavanju zdravog i mladolikog izgleda. Ipak, postoje situacije kada ni najkvalitetnije kreme ne mogu u potpunosti odgovoriti na sve izazove - tu na scenu stupaju specijalizovane procedure.

Razumevanje tipa kože - prvi korak ka zdravoj nezi

Pre nego što se odlučite za bilo koji preparat ili tretman, neophodno je da utvrdite svoj tip kože. Suva koža zahteva intenzivnu hidrataciju i obnavljanje barijere, masna koža traži ravnotežu i kontrolu sebuma, mešovita koža balans, a osetljiva koža blage formule bez iritirajućih sastojaka. Proizvodi poput La Roche-Posay Effaclar Duo+ kreme često se preporučuju osobama sa masnom i aknoznom kožom, dok su bogatije formule, poput onih iz Eucerin Hyaluron Filler linije, namenjene suvoj i zreloj koži. CeraVe hidratantna nega sa ceramidima odgovara normalnoj ka suvoj koži, a Vichy Aqualia Thermal Rich pruža dubinsku hidrataciju veoma suvoj koži. Bioderma Hydrabio Gel Crème idealna je za dehidriranu kožu sklonu kombinovanom tipu, dok Mixa kreme sa glicerinom i hijaluronskom kiselinom često pronalaze put do korisnica sa mešovitom kožom.

Kada svakodnevna nega nije dovoljna i kada se na licu jave promene koje zahtevaju ozbiljniji pristup, razmatraju se profesionalni biološki tretmani. Savremena estetska medicina nudi čitav spektar procedura koje mogu da reše specifične probleme - od akni i ožiljaka do dubokih bora i gubitka elastičnosti. U nastavku donosimo pregled najznačajnijih profesionalnih opcija, uz napomenu da svaki od ovih tretmana mora biti sproveden od strane stručnog i kvalifikovanog lica.

Biološki tretmani - prirodni put do podmlađivanja

Kada govorimo o biološkim tretmanima, mislimo na procedure koje koriste sopstvene ćelijske resurse organizma kako bi se podstakla regeneracija i obnova kože. Prednost bioloških tretmana ogleda se u minimalnom riziku od alergijskih reakcija i odbacivanja, budući da se najčešće koriste materije dobijene iz krvi ili tkiva samog pacijenta. U okviru bioloških tretmana posebno mesto zauzimaju PRP tretman i egzozomi za lice. PRP tretman, poznat i kao „vampirski lifting“, podrazumeva uzimanje male količine krvi iz koje se centrifugiranjem izdvaja plazma bogata trombocitima. Ona se zatim ubrizgava u kožu lica, stimulišući proizvodnju kolagena i elastina. Rezultati PRP tretmana uključuju glađu, čvršću i blistaviju kožu. PRP tretmanom se takođe može tretirati i područje podočnjaka, a oporavak nakon PRP tretmanu je relativno brz.

Sa druge strane, egzozomi za lice predstavljaju najnoviju reč u regenerativnoj medicini. Egzozomi za lice su nanočestice koje služe kao komunikacioni sistemi između ćelija, a primenom egzozoma za lice postiže se intenzivna obnova oštećenog tkiva. Za razliku od klasičnih bioloških tretmana, upotreba egzozomima za lice omogućava još preciznije ciljanje problematičnih zona. Mnogi pacijenti nakon tretmana sa egzozomima za lice primećuju značajno poboljšanje teksture i tonusa kože. Egzozome za lice često preporučuju stručnjaci koji se bave biološkim tretmanima, upravo zbog njihove efikasnosti i bezbednosti.

Aktivni kiseonik za lice - dezinfekcija i regeneracija

Jedan od sve popularnijih neinvazivnih bioloških tretmana jeste i upotreba aktivnog kiseonika za lice. Aktivni kiseonik za lice deluje kao snažno dezinfekciono sredstvo koje efikasno uništava bakterije, viruse i gljivice. Tretman aktivnim kiseonikom za lice preporučuje se svim tipovima kože, od zdrave do problematične. Dejstvo aktivnog kiseonika za lice traje do dvadeset minuta, a koža nakon toga izgleda svežije i zdravije. Aktivnom kiseoniku za lice pribegavaju i oni koji žele da osveže ten pred važne događaje, jer je oporavak gotovo trenutan. Aktivnim kiseonikom za lice može se tretirati i područje zahvaćeno aknama, jer pomaže u uklanjanju akni i smirivanju upala.

Čišćenje lica i hemijski piling - temelj profesionalne nege

Profesionalno čišćenje lica je osnovna, ali izuzetno važna procedura. Za razliku od kućnog čišćenja lica, stručno čišćenje lica obuhvata dubinsko uklanjanje nečistoća, mitisera i viška sebuma. Čišćenjem lica u salonu postiže se ono što kućna rutina ne može - potpuno oslobađanje pora. Nakon čišćenju lica, koža je spremnija da upije aktivne supstance iz seruma i krema. Redovno čišćenje lica preporučuje se osobama sa masnom i aknoznom kožom, ali i svima koji žele da održe zdrav ten.

Kada su pore duboko zapušene, a koža izgubi sjaj, hemijski piling postaje nezaobilazan. Hemijski piling koristi kiseline različitih koncentracija kako bi uklonio mrtve ćelije i podstakao obnovu. Hemijski pilingovi mogu biti površinski, srednji i duboki. Hemijski pilinzi sa glikolnom, salicilnom ili mlečnom kiselinom najčešće se primenjuju. Efikasnost hemijskih pilinga ogleda se u smanjenju bora, fleka i ožiljaka. Hemijskim pilingom se takođe reguliše lučenje sebuma. Iskustva sa hemijskim pilingovima su uglavnom pozitivna, a hemijski piling iskustva korisnika potvrđuju da je reč o proceduri koja donosi vidljive rezultate. Pravilna primena hemijskog pilinga garantuje ujednačen ten. Nakon hemijskom pilingu neophodno je koristiti zaštitni faktor. Hemijskim pilinzima se često priprema koža za dalje tretmane.

Hijaluronski fileri i botoks - korekcija bora i popunjavanje

Hijaluronski fileri su jedan od najtraženijih alata u estetskoj medicini. Hijaluronski filer u obliku gela ubrizgava se u kožu kako bi se nadoknadio izgubljeni volumen. Prednost hijaluronskih filera je u tome što je hijaluronska kiselina prirodni sastojak kože, pa je rizik od neželjenih reakcija minimalan. Hijaluronskim filerima se mogu popuniti bore, usne, podočnjaci i obrazi. Efekat hijaluronskog filera traje od šest do osamnaest meseci. Nakon aplikacije hijaluronskom fileru treba dati vremena da se sjedini sa tkivom. Hijaluronski fileri su često prvi izbor za korekciju bora i popunjavanje bora.

Kada je reč o botoksu, odnosno botulinskom toksinu, njegova primarna uloga je opuštanje mišića koji stvaraju mimičke bore. Botoks je najpoznatiji brend, ali se koristi i termin botulinski toksin. Aplikacija botoksa izvodi se tankom iglom, a rezultati botoksom postaju vidljivi nakon nekoliko dana. Tretman botoksu podvrgavaju se čelo, područje između obrva i spoljašnji uglovi očiju. Dejstvo botulinskog toksina traje u proseku četiri do šest meseci. Botulinskim toksinom rešavaju se i prekomerno znojenje i neke vrste glavobolja. Botulinskom toksinu pribegavaju i mlađe osobe u cilju prevencije bora. Botox je globalno prepoznatljiv, a botoxom se postiže osvežen i odmoran izgled. Botulinum toksin primenjuje se isključivo pod nadzorom lekara.

Face lifting, temporalni lifting i miolift - zatezanje bez skalpela

Za one koji žele da izbegnu hirurške zahvate, face lifting neinvazivnim metodama postaje sve privlačniji. Savremeni face lifting podrazumeva kombinaciju različitih tehnologija - od ultrazvuka do radiofrekventnih talasa. Face liftinga se može postići i upotrebom niti za lice. Face liftingom se podiže spušteno tkivo i stimuliše sinteza kolagena. Rezultati face liftingu su prirodni i postepeni. Face-liftinga procedura je minimalno invazivna, a face-liftingom se može tretirati donja trećina lica, obrazi i vilica. Face-liftingu pribegavaju i mlađe osobe koje žele preventivno da deluju. Facelifting je termin koji se sve češće sreće, a faceliftinga efekti traju i do dve godine. Mnogi se odlučuju za faceliftingom jer ne zahteva dug oporavak. Faceliftingu se često pridodaje i fejs lifting tretman radiofrekventnim talasima. Fejs liftinga prednost je u brzini - fejs liftingom se za sat vremena postiže vidljivo zatezanje. Fejs liftingu možete dodati i fejs-lifting uz pomoć specijalizovanih aparata. Fejs-liftinga rezultati su trenutni, a fejs-liftingom se dodatno poboljšava cirkulacija. Fejs-liftingu se raduju svi koji žele brz efekat. Fejslifting je postao sinonim za nehirurško zatezanje, a fejsliftinga popularnost raste iz godine u godinu. Fejsliftingom se postiže vidljivo poboljšanje kontura lica, a nakon fejsliftingu nema ograničenja u svakodnevnim aktivnostima.

Temporalni lifting fokusiran je na podizanje spoljnih uglova obrva i ublažavanje bora slepoočnica. Temporalnim liftingom postiže se otvoreniji i svežiji pogled. Nakon temporalnog liftinga lice izgleda manje umorno. Temporalnom liftingu pribegavaju i osobe koje imaju prirodno spuštene obrve.

Miolift je još jedna neinvazivna tehnika koja koristi električne impulse za stimulaciju mišića lica. Miolifta efekat ogleda se u zatezanju i podizanju opuštenih partija. Mioliftom se postiže toniranje mišića bez ikakvih uboda. Nakon serije mioliftu tretmana, lice dobija jasnije konture.

Lip lift, bukalno masno jastuče i grba na nosu - fino oblikovanje

Lip lift je hirurška procedura koja skraćuje rastojanje između nosa i gornje usne, stvarajući puniji i mladalačkiji izgled usana. Lip lifta rezultati su trajni, a lip liftom se postiže prirodna punoća bez upotrebe filera. Nakon lip liftu ožiljak je gotovo nevidljiv. Lip-lift je idealan za one čije su usne vremenom postale tanje. Lip-lifta oporavak traje kratko, a lip-liftom se dobija skladniji odnos gornje i donje usne. Lip-liftu se često pridružuje i korekcija grbe na nosu. Grba na nosu može se korigovati rinoplastikom ili manje invazivnim metodama. Grbe na nosu korekcija filerima je privremeno rešenje koje grbom na nosu vizuelno zaglađuje profil. Grbu na nosu moguće je ispraviti i bez hirurgije, u zavisnosti od veličine i strukture.

Bukalno masno jastuče je masno tkivo koje se nalazi u predelu obraza i daje licu zaobljen, često „bucmast“ izgled. Uklanjanje bukalnog masnog jastučeta postaje sve popularnije među osobama koje žele izraženije jagodice i tanji izgled lica. Bukalnim masnim jastučetom hirurški se može oblikovati kontura lica. Odluka o redukciji bukalnom masnom jastučetu treba da bude pažljivo razmotrena, jer preterano uklanjanje bukalnog masnog jastučeta može dovesti do ispijenog izgleda u kasnijim godinama. Bukalno masno jastuče važna je struktura koja licu daje mladalački volumen.

Mezoterapija lica, dermapen i skin busteri - kokteli za podmlađivanje

Mezoterapija lica je tretman koji podrazumeva ubrizgavanje koktela vitamina, hijaluronske kiseline, minerala i aminokiselina u površinske i srednje slojeve kože. Mezoterapije lica cilj je dubinska hidratacija, stimulacija kolagena i opšte podmlađivanje. Mezoterapiji lica se podvrgavaju osobe svih uzrasta. Mezoterapijom lica rešavaju se problemi dehidrirane kože, finih bora i gubitka elastičnosti. Nakon mezoterapiju lica koža je vidljivo blistavija i zategnutija.

Dermapen je aparat sa mikroiglicama koje stvaraju kontrolisane mikropovrede i time pokreću prirodni proces zarastanja i sintezu kolagena. Dermapena dubina prodiranja iglica se podešava, pa je pogodan za različite regije lica. Dermapenom se tretiraju ožiljci od akni, proširene pore i fine bore. Nakon tretmana dermapenu koža je blago crvena, ali se brzo oporavlja.

Skin busteri, poznati i kao skin boosteri, predstavljaju formule sa visokim koncentracijama hijaluronske kiseline koje se ubrizgavaju u kožu. Skin boostera cilj je da obezbede dugotrajnu hidrataciju iznutra. Skin boosteri se razlikuju od klasičnih hijaluronskih filera jer ne popunjavaju bore, već poboljšavaju kvalitet kože. Skin boosterima se postiže efekat „staklene kože“. Skin buster je termin koji se sve češće čuje u estetskim salonima, a iskustva sa skin busterima su izuzetno pozitivna. Skin bustera primena je jednostavna i brza. Skin bustere preporučuju dermatolozi za sve tipove kože. Skin busterima se koža hrani iznutra. Skin-bustera efekti traju i do devet meseci. Skin-bustere možete koristiti i na vratu i dekolteu. Skin-busteri su idealni za pripremu kože pred važne događaje. Skin-busterima se bori protiv suvoće i umora kože.

Stimulatori kolagena, niti za lice i podizanje kapaka

Stimulator kolagena je supstanca (najčešće na bazi kalcijum hidroksiapatita ili poli-L-mlečne kiseline) koja se ubrizgava u kožu kako bi se pokrenula prirodna proizvodnja kolagena. Stimulatora kolagena efekat nije trenutan, već se razvija postepeno tokom nekoliko meseci. Stimulatori kolagena koriste se za zatezanje lica, vrata i tela. Stimulatorima kolagena postiže se dugotrajno podmlađivanje. Stimulatorom kolagena može se tretirati i područje podbratka. Nakon primene stimulatoru kolagena rezultati traju i do dve godine.

Niti za lice su još jedna minimalno invazivna metoda za podizanje opuštene kože. Nitima za lice od polidioksanona ili polikaprolaktona podiže se tkivo i stimuliše stvaranje kolagena. Procedura je brza, a oporavak kratak. Niti za lice idealne su za one koji nisu spremni za hirurški face lifting.

Podizanje kapaka je procedura koja rešava spuštene gornje kapke i podočnjake. Podizanja kapaka može biti hirurško (blefaroplastika) ili nehirurško, uz pomoć lasera ili plazma energije. Podizanjem kapaka otvara se pogled i lice dobija odmoran izgled. Nakon podizanju kapaka pacijenti često izgledaju godinama mlađe.

Laserska epilacija, uklanjanje akni, bradavica i podbratka

Laserska epilacija je trajno rešenje za uklanjanje neželjenih dlačica sa lica i tela. Laserske epilacije princip zasniva se na emitovanju svetlosnog snopa koji cilja melanin u folikulu dlake. Laserskoj epilaciji podvrgavaju se i muškarci i žene. Laserskom epilacijom postiže se dugotrajno smanjenje rasta dlaka. Za lasersku epilaciju lica najčešće se biraju diode ili aleksandritni laseri.

Uklanjanje akni profesionalnim putem obuhvata više metoda - od hemijskih pilinga i bioloških tretmana do laserske terapije. Uklanjanja akni cilj je ne samo uklanjanje postojećih bubuljica, već i prevencija novih, kao i smanjenje ožiljaka. Uklanjanjem akni bavi se dermatolog koji na osnovu stanja kože propisuje odgovarajuću terapiju. Posvećenost uklanjanju akni donosi dugoročne rezultate.

Uklanjanje bradavica i uklanjanje bradavice su procedure koje se izvode laserom, krioterapijom ili elektrokoagulacijom. Uklanjanja bradavica pristup zavisi od njihove veličine, lokacije i tipa. Uklanjanjem bradavica trajno se rešavate ovih izraslina, a uklanjanje bradavice je obično kratka i bezbolna procedura. Uklanjanju bradavica na licu pristupa se posebno oprezno kako ne bi ostali ožiljci. Uklanjanjem bradavice vraća se glatkoća kože.

Uklanjanje podbratka odnosno ukloniti podbradak može se postići nehirurškim putem - injekcijama koje razgrađuju masno tkivo, mioliftom, radiofrekventnim talasima ili kriolipolizom. Uklanjanja podbratka procedure su sve traženije, jer pružaju vidljive rezultate bez reza i ožiljaka. Uklanjanjem podbratka vrat postaje duži, a profil izraženiji. Uklanjanju podbratka može se dodati i zatezanje kože vrata radi potpunog efekta.

Cryo mezo lift i korekcija klempavih ušiju

Cryo mezo lift je inovativni tretman koji kombinuje hladnu terapiju (krioterapiju) sa mezoterapijom. Cryo mezo lifta efekat podrazumeva trenutno zatezanje, smanjenje pora i osveženje tena. Cryo mezo liftom se postiže lifting efekat bez igala i bez bolova. Nakon cryo mezo liftu koža je vidljivo zategnutija i blistava. Cryo mezo lift pogodan je za sve tipove kože, a posebno za one sa proširenim porama i sklonošću ka crvenilu.

Klempave uši su estetski problem koji se najčešće rešava hirurškim putem - otoplastikom. Korekcija klempavih ušiju može se izvesti u bilo kom uzrastu, a najčešće se preporučuje u detinjstvu. Klempavim ušima otoplastika vraća prirodan položaj i proporciju. Nakon korekcije klempavih ušiju oporavak je brz, a rezultati trajni.

Zaključak - put ka savršenoj koži

Put do zdrave, blistave i mladolike kože nije uvek jednostavan, ali je uz pravilnu negu i informisane odluke sasvim dostižan. Svakodnevna rutina sa kvalitetnim preparatima renomiranih brendova kao što su La Roche-Posay, Eucerin, Neutrogena, Vichy, Bioderma, CeraVe, Garnier, L’Oréal, Balea, Mixa, Afrodita, Eveline, Elizabeth Arden, Hada Labo, Weleda, Paula’s Choice, The Ordinary, Skinceuticals, Revox i Noreva temelj je na kome se gradi sve ostalo. Kada kućna nega nije dovoljna, savremena estetska medicina nudi mnoštvo bioloških tretmana i drugih procedura koje mogu da odgovore na specifične potrebe svake kože. Od hemijskog pilinga i čišćenja lica, preko hijaluronskih filera i botoksa, do naprednih tehnika poput PRP tretmana, egzozoma za lice, face liftinga, mezoterapije lica, dermapena, skin bustera i stimulatora kolagena - mogućnosti su danas gotovo neograničene. Važno je samo da svaki korak bude sproveden uz konsultaciju sa stručnim licem, kako bi rezultati bili sigurni, prirodni i dugotrajni.